「富含多元不飽和脂肪酸的抗發炎飲食與規律運動,對於降低肺癌風險相當重要,特別是針對吸菸者與戒菸者。」

「肺部與腸道微生物群的健康狀態深受飲食與運動的影響,這不僅會影響到癌症的預防,也跟治療反應和預後是密切相關的。相反地,微生物失衡的話,則可能會透過促進發炎、免疫失調與代謝異常來加速肺癌的進展。」

新聞連結:https://youtu.be/zNYH4ULIIRI?si=RyUklfwk-U5hfNDA

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廖誼青營養師 (Yi-Ching Liaw)

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