<使用精神科藥物時所需注意的營養素補充>
藥物和營養素在體內作用的時候別以為他們都各忙各的，他們可能會發生某種程度的加成、協同、拮抗等作用。而藥物造成營養狀態的改變或特定營養素的缺乏就是一種交互作用後的不良結果。當營養素長期被霸凌導致嚴重缺乏後就可能進一步導致疾病。這是很嚴重的問題，因此這篇我想分享吃什麼藥的時候要特別注意哪些營養素的補充。
由於我以前學到的都是......phenytoin 會造成 vitamine D 的缺乏、 isoniazid 會造成 vitamin B6 缺乏這種就是課本的東西，好像沒太多文章整理出精神科藥物比較容易造成什麼營養素的缺乏？因此我在這邊特別整理了一下。不過比較不好意思的是，這裡看我心情僅列出幾款精神科用藥，無法像故宮文物一次展出實在抱歉。
有沒被列出的藥物沒關係，只要理解大部分的精神科藥物都是比較容易造成「維生素b群、維生素D、鈣、鎂、鋅」的缺乏這樣就好了😊
關於營養素的部分，如果不太了解他們的出生地和價值，歡迎參閱賽歐夫牛吹神古時候整理的營養學筆記：
https://drive.google.com/…/1oHsfpKiYZOGUMOCIbzN4P35Rza…/view
未來我再來整理一篇介紹怎麼透過營養療法來輔助患者減少精神科藥物的使用，我想這大概更多人會有興趣吧XD
⭐️賽歐夫牛吹神撰寫的相關古文
<看電影學營養?!-派特的幸福劇本之躁鬱症飲食>
https://www.facebook.com/nutribaby617/posts/996636497143681
<看小紅帽學營養?!-食物與藥物的交互作用(PART1健康食品篇)>
https://www.facebook.com/nutribaby617/posts/1000915676715763
<看小紅帽學營養?!-食物與藥物的交互作用(PART2 一般食物篇)>
https://www.facebook.com/nutribaby617/posts/1002386689901995
⭐️Ref.
1. Antidepressants, Antipsychotics and Stimulants, Dr. David W. Tanton, Ph.D
2. 台北榮民總醫院桃園分院用藥查詢
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