- Feb 04 Sun 2018 16:52
升糖指數（Glycemic index，GI）是什麼？
- Feb 01 Thu 2018 03:27
他的憂鬱，不是脆弱，是習慣惦記著世界的柔軟
- Jan 31 Wed 2018 14:31
選擇營養補品時應該要考慮到的5個點
- Jan 27 Sat 2018 23:46
運動前、中、後的飲食建議
一直覺得運動營養最複雜的地方就是在於運動種類太多、每個人的體能狀況、需求、目標也都不太一樣！除此之外，每一本書、每一個國家、每一篇文獻、每一個協會所提出的建議也都不一樣。要從這些差異中去拼湊出些什麼真的真的太難了。
- Jan 26 Fri 2018 18:52
生理學家教日記：『磷酸肌酸』是瞬間爆發力的主要能量來源
👩💼我：ATP的再合成是經由ADP加上一個高能磷酸鍵形成的。而提供這個反應的能量來源，有的是來自葡萄糖的解離成二氧化碳和水，但是在肌肉中存在著另一種高能的磷化物來快速地提供ATP合成所需要的能量。這個化合物就叫做『磷酸肌酸』。
- Jan 25 Thu 2018 18:53
日本的發泡性酒類介紹之日本酒稅法修正案即將實施
- Jan 24 Wed 2018 23:16
生理學家教日記：走路是個極其複雜的動作，只是我們都習以為常了
- Jan 23 Tue 2018 01:28
如何吃泡麵吃得稍微健康一點點-マルちゃん がんばれ! 受験生 麺づくり しょうが醤油味
- Jan 19 Fri 2018 12:02
要寫美食文，你得先擁有的兩個感受味道的關鍵蛋白
- Jan 17 Wed 2018 11:39
吃海洋珍珠堡時的藜麥反思-摩斯漢堡
